顔ヨガでアンチエイジング!★WSのお知らせ

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顔ヨガでアンチエイジング!

たるみ解消!スッキリ小顔☆

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今年の3月にロータススタジオでWSを開催しました「顔ヨガ」第2弾!!

今回はたるみと小顔にターゲットを絞っています。

関西で活躍しているNanako先生が来県です!Nanako先生は大分が大好きで年1.2回おおいたへ温泉に入りに来ているようですよ^^

とても親しみのある先生です。

そして、ロータススタジオのインストラクターAkane先生の顔ヨガの師匠です。お二人ともキレイ!!

以下、顔ヨガの効果です!

 

金スマ、ヒルナンデス、行列のできる法律相談所等、今やTVや雑誌でも超話題 !

間々田先生でおなじみの顔ヨガ! この特別クラスで顔ヨガを体験してみませんか?

 

「年々たるんでいく、顔のたるみをなんとかしたい!」

「小顔になりたい!」

「笑顔に自信がない…」

 

そんな方は是非ご参加ください!

 

また、

「表情を美しくしたい!」

「くすんでいる顔色を明るくしたい!」

「顔のパーツをハッキリさせたい!」

「エステに通っているけど、お金も時間もかかるし、自分で何とかできないかな?」

「家で本を見てやっているけど、これであってるかな?」

「ポーズが間違っていないかチェックしたい」

「イベントまでに顔をスッキリさせたい」

 

と思われているあなたにもお勧めです☆

 

顔ヨガとは、顔の表情筋を鍛え、ストレッチする顔のヨガです。

 

深い呼吸を行いながら、しっかりと顔の筋肉を刺激し、血行・リンパの流れを促します。

普段使っていない筋肉は、衰え、硬くなり、動かしにくくなり、老廃物も溜まりやすくなります。

 

顔ヨガで表情筋をしっかり刺激し、弾力のあるしなやかな筋肉を取戻し、引き締まった小顔、

また、キラキラした笑顔を手に入れませんか?

 

表情筋は一つ一つが小さいので、一日たったの2分~3分、1~2週間ほど続けるだけで、

周りの人から

「あれ? 何か良い事あった?」

って言われるくらい顔が変わってきますよ♪

 

朝起きて自分の顔が元気だと、自分の気持ちも明るくなります。

スッキリした小顔と共に、ハッピーライフも手に入れましょう!

プロフィール

【石川 奈々子】

老若男女問わず色んな方が色んなヨガを楽しめるスタジオヨガを通してみんなが健康で毎日をより心地良く過ごせるお手伝いをしたい。

そんな想いで2010年大阪市天王寺区に本格的な常温ヨガスタジオ

「スタジオグリーン」を創立。

「皆がハッピーにつながる場所」をコンセプトにアットホームで親しみやすいスタジオを目指す。

2014年、高津文美子式フェイシャルヨガ指導者養成講座を修了。

顔が鍛えられること、フェイシャルヨガで顔が変わることに感激する。

顔が変わることで気持ちも明るくなり、フェイシャルヨガ創始者、

高津文美子の「表情が変わると人生が変わる」との哲学に共感し、

フェイシャルヨガインストラクターとして活動中。

受講者の方々がレッスン以外でも毎日を快適に過ごせるよう、ヨガ・フェイシャルヨガの素晴らしさを伝えるクラスを行い、指導力やポーズの美しさが大変好評を博している。

※取得資格※

全米ヨガアライアンス E-RYT 取得

・ヴィクター・チャンによるyin yoga理論と実践 修了

・ヴィクター・チャンによるyin yoga メリディアンシリーズ 修了

・ポールグリレイ・スージーグリレイによるyin yoga ティーチャーズトレーニング Anatomy and Theory 修了

・ポールグリレイ・スージーグリレイによるyin yoga ティーチャーズトレーニング Chakras and Meridians 修了

・内田かつのり考案 アナトミック骨盤ヨガ ティーチャーズトレーニング 修了

・高津文美子式 フェイシャルヨガ ティーチャーズトレーニング 修了

・高津文美子式 フェイシャルヨガ アドバンスコース 修了

ブログ

http://ameblo.jp/green-7ko/

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・日 時 2017年11月12日(日)13:30-15:30

・場 所 大分市府内町2-6-7 瑞木刃物店ビル202

     Lotus Studio

・参加費 5,400円(消費税込み)

・定 員 9名

 定員になり次第締め切らせていただきます。

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【お問合せ・お申込み】

LOTUS studio

大分市府内町2-6-7 瑞木刃物店ビル202

lotus.yoga.hunai@gmail.com

<お申込み時のお願い>

lotus.yoga.hunai@gmail.comにて申し込みをお願いします。

その際、ドメイン指定を外してください。

件名に「11/12 顔ヨガWS申し込み」と記入いただき、

氏名・連絡先電話をメールにてお知らせください。

<振込先について>

代金のお振込先は、お申し込み後にLOTUSから送信する受注確認メールに記載されています。

お申し込み後はメールのご確認をお願いいたします。

<ご入金の期限について>

受注確認メール送信後、1週間以内にご入金が確認できない場合は、キャンセルとさせていただく場合がございます。

あらかじめご了承下さい。


LOTUS studio ~ Inner Body Awareness ~

ヨガクラス・キッズクラス・ワークショップ・イベントスペースとして、LOTUS studioは大分市府内町にオープンしました。 LOTUSとは「蓮」、~ Inner Body Awareness ~とは、自分の体を内側から感じること。体という大地に根をおろし、内なる体を意識すること。 ヨガを通して健やかなる心身が育まれますように。アットホームな雰囲気でお迎えしています。 ぜひお気軽にお越しください。