3.11 ManaYoga

【 ManaYoga 】

マナは生命のエネルギーです。

前半はゆったりとした気功的な流動のあるYOGAで1日の疲れを取り除き身体にマナを溢れさせてゆきます。

精神に静けさが戻り瞑想的な身体に整います。

後半は、プラーナヤーマ、マントラチャンティング等、より深い瞑想へ入ってゆきます。

マナヨガクラスは、自分の中心でくつろいだヨガ的な暮らし、内なる平安を保てる意識を毎日持てるようにプラクティスしてゆきます。

<日時>

3月11日(日)10:00ー11:30

90分特別クラス

<場所>大分市府内町2-6-7 瑞木刃物店ビル202

<参加費> 一 般     2,500円

    Lotusメンバー  2,200円

*予約制

*定員 8名

インストラクター Chie

【Chie】

東京出身。

武蔵野美術大学在学中よりヨガを始める。

ヨガ以外にクラッシックバレエ、ボディパフォーマンス等の身体表現、ヒーリング、ボディーワークなど様々なシークエンスを学ぶ。

2010’人生の転機を迎え国東半島に移住。

恩師に出会いヨガと共に生きる道へ導かれ、インドと九州でヨガの叡智を学び深める。

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【ご予約、お問い合わせ】

ロータス・スタジオ

大分市府内町2-6-7 瑞木刃物店ビル202

MAIL: lotus.yoga.hunai@gmail.com

HP: https://lotusyoga.amebaownd.com/

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*3日前までにご予約をお願いいたします。

LOTUS studio ~ Inner Body Awareness ~

ヨガクラス・キッズクラス・ワークショップ・イベントスペースとして、LOTUS studioは大分市府内町にオープンしました。 LOTUSとは「蓮」、~ Inner Body Awareness ~とは、自分の体を内側から感じること。体という大地に根をおろし、内なる体を意識すること。 ヨガを通して健やかなる心身が育まれますように。アットホームな雰囲気でお迎えしています。 ぜひお気軽にお越しください。