陰ヨガとアロマ

今日の陰ヨガの時間は、cakraに合わせて作ったエッセンシャルオイルをみなさんに楽しんでもらいました☆

土曜の朝の時間は陰(いん)の静けさで賑わっています😊✨🙏 

毎日毎日暑い日が続いているので、陰ヨガの静けさや冷静さでバランスを自然ととっている様子。

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LOTUS studio　～ Inner Body Awareness ～

LOTUSとは「蓮」。～ Inner Body Awareness ～とは、自分の体を内側から感じること。体という大地に根をおろし、内なる体を意識すること。ロータススタジオは、大分市府内町にある少人数制のヨガスタジオです。府内五番街とサンサン通りというメイン通りの間にある細い道に面したビルの2階にあります。この静かな裏通りに面したロータススタジオは、街中なのにとても穏やかで静かな空間です。