陰ヨガとアロマ

今日の陰ヨガの時間は、cakraに合わせて作ったエッセンシャルオイルをみなさんに楽しんでもらいました☆

土曜の朝の時間は陰(いん)の静けさで賑わっています😊✨🙏 

毎日毎日暑い日が続いているので、陰ヨガの静けさや冷静さでバランスを自然ととっている様子。

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LOTUS studio　～ Inner Body Awareness ～

ヨガクラス・キッズクラス・ワークショップ・イベントスペースとして、LOTUS studioは大分市府内町にオープンしました。 LOTUSとは「蓮」、～ Inner Body Awareness ～とは、自分の体を内側から感じること。体という大地に根をおろし、内なる体を意識すること。 ヨガを通して健やかなる心身が育まれますように。アットホームな雰囲気でお迎えしています。 ぜひお気軽にお越しください。