今週レッスンのお知らせ


9月のYOGAPPAは肩のストレッチやってるようです☆
今週後半は、インストラクター代行でレッスンが入っています。
この機会に今までとは違うクラスもご参加ください☆
今週のスケジュールです! 

<9/5 水曜日>
◉10:30-ハタヨガ CHIE
◉18:00-TriYoga MASAMI
◉19:45-アシュタンガヨガ MASAMI

<9/6 木曜日>
◉8:30-アシュタンガヨガ SHIGE
◉14:00-TriYoga MASAMI

<9/7 木曜日>
◉14:00-産後ヨガ AKIKO
代行
◉18:00-ハタヨガ YOSHIMICHI

<9/8 土曜日>
代行
◉13:30- 骨盤調整ヨガ SAYA

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Lotus Studio

Inner Body Awareness 内なる体を意識すること 大地深く根を張る樹木のように カラダの中の奥深い場所から ヨガを通して 心、体、魂、バランス良く整え 繋げていく場所