ヨーガスートラ輪読会&TANE

ヨーガスートラ輪読会☆

1月は輪読会後にTANEさんのケータリング☆

ここでみんなテンション上がる🌟

食べ物って大事ですね。

TANEさんとはインドやヨガ、京都繋がりでここまで仲良くなれて嬉しい限り✨

ヨーガは心の科学であり、自分自身を理解し、他者を理解し、調和ある道を進むことを教えてくれます。

体と心は別々のもので、体を動かすことの総称をハタヨガといいます。

ハタヨガはこの何百年できたものです。

このようなことを話しながら、アットホームに、でも真剣な時間をともにする大きな輪の繋がりができていることを嬉しく感じます。

今日も明日も明後日も。 

どのような状況がきてもそれを受け入れ、ヨーガの光とともに進んでいけますように。

OM. 

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