4月スケジュール

今日は春分で小春日よりでしたね。

家に籠りがちな状況ですが、体に太陽の光を。び、風を通すだけでも

体と心がリフレッシュされるようです。


スタジオエントランスには、庭のオリーブの木を飾りました。


スタジオには、エタノール除菌を置いています。

ヨガマットスプレー用に無水エタノールを常備していたものを使用して作っています。


・アルコール希釈 75%(精製水)

・エッセンシャルオイル(オレンジ・クローブ・シナモン・ユーカリ・ローズマリー)


ヨガマットスプレーも同じエッセンシャルオイルで作っています。

参考にどうぞ。


4月のスケジュールが出来ました。

通常レッスンを再開します。

休講、代行レッスン、特別レッスンもあります。

チェックをよろしくお願いいたします。

Lotus Studio

Inner Body Awareness 内なる体を意識すること 大地深く根を張る樹木のように カラダの中の奥深い場所から ヨガを通して 心、体、魂、バランス良く整え 繋げていく場所