今日は春分で小春日よりでしたね。
家に籠りがちな状況ですが、体に太陽の光を。び、風を通すだけでも
体と心がリフレッシュされるようです。
スタジオエントランスには、庭のオリーブの木を飾りました。
スタジオには、エタノール除菌を置いています。
ヨガマットスプレー用に無水エタノールを常備していたものを使用して作っています。
・アルコール希釈 75%(精製水)
・エッセンシャルオイル(オレンジ・クローブ・シナモン・ユーカリ・ローズマリー)
ヨガマットスプレーも同じエッセンシャルオイルで作っています。
参考にどうぞ。
4月のスケジュールが出来ました。
通常レッスンを再開します。
休講、代行レッスン、特別レッスンもあります。
チェックをよろしくお願いいたします。
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