2020.12.28 15:00蓮の学び場心と身体を結ぶyogaの魅力満載。起承転結の流れで古典から現代までを巡ります。はじめてのヨーガ哲学はじめての仏教はじめてのヨーガ療法はじめてのハタヨガヨーガの教え、心をみる、心の成長、お釈迦さまの教え、坐禅、瞑想、マインドフル、呼吸法、アーサナ、内観これらのエッセンスが散りばめながら、心と身体を内と外からアプローチしていく4つの蓮の学び場です🌈
2020.12.21 10:03写真撮影12/1金曜の日中レッスンはお休みとさせていただき、新しくリニューアルするHPの写真撮影がロータススタジオ @shintochi1938 wazawazaビルで行われました!私の内側にハッキリと存在し続けているイメージやビジョンを視覚化してくれるアートディレクターさん、カメラマンさんと専門の分野の方々には本当に頭が下がります!先へ拡がる表現のために、今再び本質的なところへ立ち返り、Lotusを取り巻くヨガインストラクター(ヨガプラクティショナー)たちが集まりました。2人から始まったロータス。仲間が1人2人と増えていく中で、日頃はそれぞれのライフスタイルを尊重し、自由をどれだけ生かしていくかをヨガの実践の一つとして...
2020.12.21 09:552021年1月スケジュールあっという間に12月も半ばが過ぎました。2021年1月のスケジュールができました!新しいことも始まります。どうぞよろしくお願いします。
2020.12.20 04:32Lotus Studioの感染症予防の取り組みについてLotus Studioでは、以下の感染症予防の取り組みを行っています。【 スタジオYogaClass 】・除菌用ハンドジェルを設置・入口を開放することで、こまめな空気の入れ替え・クラス毎に、スタジオ内の換気、清掃、アロマやスプレーによる空間の除菌・マット間の距離を保てるよう、クラス定員の制限・クラスの入れ替えに余裕を持たせたスケジュール【 スタジオインストラクター 】・検温、手洗い、うがい、体調管理の徹底・クラス内でのアジャストはインストラクターがどうしても必要だと判断した場合のみ、最小限に留める------------------------【会員様へのご協力のお願い】・スタジオに来られる前に検温の実施し、咳、発熱、倦怠感など体調がすぐれない場合は...
2020.12.07 00:03今年1年の感謝を込めて今年1年を振り返るのには少し早いかもしれませんが、今年1年の感謝を込めてLotusのYogaインストラクターを代表して12/10(木)20:30-21:30 オンラインヨガ@生善寺【禅語にふれるヨガ】をオンラインにて無料で開催します。Yoshimichi住職(ヨガインストラクター)禅やヨガに興味のある方はどなたでも^^ご予約フォームはこちら↓https://forms.gle/6WrvyGKw9npULDBy7このクラスでは、禅の教え(禅語)に触れながらレッスンを進めていきます。禅語というと一見縁遠く感じられますが実は意外と身近にあります。例えば、人と会えば必ず挨拶を交わしますが、人への敬意や親愛を示すこの"挨拶"という言葉は禅に由来...