キッズヨガ

本日はキッズヨガ🎵でした。

運動を通して、順番やルールを守る事、自分より小さい子供を優先させてあげたり、気づかう事、自分本意では成り立たない社会性を自然に身に付いている事が感じられます。

来月は28日(日)南大分体育館に飛び出します(^o^)/

スタジオの2倍の広さになるので、おおいに走り回って🏃行きましょう‼


Lotus Studio

Inner Body Awareness 内なる体を意識すること 大地深く根を張る樹木のように カラダの中の奥深い場所から ヨガを通して 心、体、魂、バランス良く整え 繋げていく場所