triyogaを学ぶ at 京都

triyogaとともにあるということは忍耐を学ぶこと。
生きていく上で忍耐はとても大事。
忍耐強く学び、忍耐強く実践し、知恵や知識の光を体に染み込ませる事が必要。
無意識に動いているものを意識する。
この瞬間に「気づいている」ことが大事なことだとマリア先生は言った。
頭で分かっていることの実践が人生を作っていく。
無駄のない動き、無駄のないエネルギー。
美しさの源は内側にある強さ。
まだまだこれから深く深く体に染み込ませていこう。。。。

LOTUS studio ~ Inner Body Awareness ~

ヨガクラス・キッズクラス・ワークショップ・イベントスペースとして、LOTUS studioは大分市府内町にオープンしました。 LOTUSとは「蓮」、~ Inner Body Awareness ~とは、自分の体を内側から感じること。体という大地に根をおろし、内なる体を意識すること。 ヨガを通して健やかなる心身が育まれますように。アットホームな雰囲気でお迎えしています。 ぜひお気軽にお越しください。