いつもの、、、


スタジオに季節のお花を飾っています♪

いつもあるスペース。
いつもの景色。
いつもの道。
いつもの香り。

いつものパターンで見落としてしまっている日常に、変化を見つけることができたら、新鮮なものがよみがえってくるようです。

私の思考のパターン。
私の行動のパターン。

「私」に「気づく」ことから新しいスペースが生まれる。

ヨガが教えてくれたもの。

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Lotus Studio

Inner Body Awareness 内なる体を意識すること 大地深く根を張る樹木のように カラダの中の奥深い場所から ヨガを通して 心、体、魂、バランス良く整え 繋げていく場所