TriYoga Basics120分クラス

ありがとうございます！

10:00-12:00 (2h)　月１回特別クラス

このクラスでは、アーサナ、プラナヤーマ、ムドラの三位一体を軸とするトゥリヨガの基本の動きを練習していきます。

TriYogaは、ホールド（保持）ポーズとフロー（流れ）を呼吸との連動の中で行うことにより、意識の中心が調和され、自分の内側の気の流れ（プラーナのフロー）を体感できるYogaです。

この2hクラスでは、レギュラークラスよりも呼吸法と瞑想の時間を長く配分しています。

初心者から上級者まで、全てのレベルに応じて芯（コア）を強化させることができます。

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★日　時　８／２６（日）１０：００－１２：００

★定 員 ６名

★料　金　Ｌｏｔｕｓチケット使用可・体験チケット使用不可・ビジター２５００円

https://lotusyoga.amebaownd.com/pages/798577/menu

★キャンセルポリシー　少人数制の枠制限のため、当日キャンセルの場合は、１チケット消化またはキャンセル料金が発生いたします。

★場　所　ロータススタジオ

　　　　　大分市府内町2-6-7　瑞木刃物店202

★インストラクター　Masami

https://lotusyoga.amebaownd.com/pages/798815/page_201701141006

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－－－　ご予約　お問合せ　－－－－

LOTUS studio（ロータス スタジオ）

　　　　　　　　　－inner body awareness －

【所】大分市府内町2-6-7瑞木刃物店ビル202（堀永産婦人科斜め前）

【Mail】lotus.yoga.hunai@gmail.com

【営】10：00～21：00

【休】不定

【P】なし

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