9/2　親子ヨガ

【親子ヨガ】

・対象年齢3歳以上未就学児

・参加費…親子で 1000円　　

　　　　　子供２人+300円

・kidsインストラクター saya

親子ペアで々なポーズにチャレンジ!　筋肉の刺激は脳を活性化させます｡　子供にとっては、相手との協力など人間関係において大事な《調和》を学びます。

そして体、心、脳がスッキリすることで必要以上に興奮する状態を制御する事に繋がります。

毎日忙しい大人にとっては、運動不足とストレス解消になり、体、心の健康が家庭円満にも繋がるでしょう｡

スタジオのアドレスからの申し込みも受付ています。

lotus.yoga.hunain@gmail.com