今回の産後ヨガ後は、仲良くしている808八百屋さんのお弁当を一緒に頂きながら離乳食や油の話しをしたりの日常のシェア🍀
ヨガ後の空気は体も心も余裕ができてほんわか時間。そんなこんなしてたらまた知り合いが顔だしてくれて繋がって繋がって。。笑顔の輪が増えていく。
こんな時間を月1回は作っていって、みんなで息抜きしていきましょうね〜〜。
ロータスが少しでもお役に立てれば幸いです。
次回の産後ヨガは12/14(金)10:30-11:45、お弁当はありませんが、胸の中のモヤモヤも気持ちよ〜〜く呼吸とともに吐き出していきましょう✨
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