パーソナルヨガやっています。

|パーソナルセッション|

パーソナルセッションでは、ご自身の気になることや体調などを伺いながら、その方に合わせヨガの提案をしていきます。

また、この時間の中で提案したヨガをご自宅でも練習できるように、ヨガプログラムをお持ち帰りいただけます


<Total 90分>

① カウンセリング 10分

 ↓

② ヨガの時間60分 

 ↓

② アフターカウンセリング(ヨガプログラム作成)

 +お茶タイム20分

 ↓

 終了


|パーソナルセッション|

1名様 4000円 


|グループセッション|

2名様 7000円


*当日キャンセルの場合はキャンセル料金が発生いたします。


【開催可能日程】火・水・金曜13:00-16:00

担当:Masami

お申込み時に「第3希望まで」お知らせください。

*日程のご都合を伺ってスケジュールが決められます。


<申し込み先>

lotus.yoga.hunai@gmail.com



Lotus Studio

Inner Body Awareness 内なる体を意識すること 大地深く根を張る樹木のように カラダの中の奥深い場所から ヨガを通して 心、体、魂、バランス良く整え 繋げていく場所