ヨーガ療法

今日はレッスンをお休みさせていただき、木村慧心先生のヨーガ療法士のお話しを聞きにいってきました。

5000年も前から伝わるヨーガの叡智を知ることは心の成長を促してくれます。

今で言うポーズを取るヨガとはまた少し違って、療法としての役割で子供からお年寄りの心と体のケアにさらに特化しています。

ヨガの実践の中でとても重要な哲学。これをなくしてヨガを捉えることはできないと、伝統的なものに触れている先生と時間を過ごせば過ごすほど、実感します。

私は今ある役割の中での実践がまだ必要なのですが、伝統的なヨーガが認識され、ヨーガ療法士の方が増え、病院や施設にある専門の力とは別のものとして連携し、ヨーガが社会の中に入っていけるといいなぁ〜と思うのでした。

声をかけてくれたAkiko先生、ありがとうございます。
木村慧心先生、15年前から存じておりながら、今が巡り合わせとなりました🙇‍♀️

4月には学会が広島で行われるようです!!!

OM🙏🌈

#大分市 
#府内町
#ヨガスタジオ
#yoga
#ロータススタジオ
#蓮

Lotus Studio

Inner Body Awareness 内なる体を意識すること 大地深く根を張る樹木のように カラダの中の奥深い場所から ヨガを通して 心、体、魂、バランス良く整え 繋げていく場所