ママヨガ

毎週金曜日に開催していました「ママヨガ」レッスンは、

2月は毎週火曜日開催となります。

よろしくお願いします。

■2／7・14・21（火）１０：３０－１１：４５

　　（時間内の出入り自由です。途中入出・途中退出OK）

■参加費　１,０００円　

　　（お子様連れOK・お一人様OK） 　

■場所　大分市府内町2-6-7　瑞木刃物店ビル202

■定員６名（最小遂行人数２名）

■予約制

Mama Yogaクラスはお子様同伴で参加出来るママの為のヨガクラスです。

お子さんを何処かに預けてスタジオに通うのは気が引けてしまう・・・親子一緒の方が安心する・・というママ＆ベビーの為、お子様も一緒に入室していただけるクラスです。

初心者向けのゆったりしたアプローチなのでどなたでも気軽にご参加いただける内容です。

深い呼吸とゆったりとしたポーズで凝り固まった身体をゆっくりとほぐしていきます。

普段なかなか意識しづらい自分の「呼吸」を確かめ、内面への意識を高めていきます。深い呼吸は心を落ち着かせ、ゆったりとした気持ちにさせてくれます♪

心と身体を柔軟にし心身共にリラックスして、忙しいご自身の身体をケアしてあげましょう♪

【お申込み方法】

こちらのイベントページの参加ボタンを押し、その後にgmailかコメントにてメッセージをしてください。

2/7イベントページはコチラ↓

https://www.facebook.com/events/377860215904560/

※こちらからの折り返しのメッセージにて予約完了となります。

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【LOTUS　studio】

大分市府内町2-6-7　瑞木刃物店ビ202

lotus.yoga.hunai@gmail.com

https://lotusyoga.amebaownd.com/

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写真はいつもママと一緒に参加してくれていた、ちいくんです。

火曜日に変更したら、会えなくなりました。さみしいなぁ。。。