4/12(水)休講のお知らせ

4/12(水)10:30-11:45 ハタヨガ Chie.A先生のレッスンは休講となります。

大変ご迷惑をおかけいたします。


4月からのChie.A先生のレッスンは4/19(水)10:30-スタートとなります。

◉ハタヨガのChie.A先生からのメッセージです。


「季節の変わる時季、春は気持ちがどっちつかずで、フワフワとした感じになりがちです。

下半身をどっしりと安定させて強く保つストレッチやアーサナを取り入れて安定した気持ちで春を送りましょう♪」


<Lotusインストラクター紹介>

LOTUS studio ~ Inner Body Awareness ~

ヨガクラス・キッズクラス・ワークショップ・イベントスペースとして、LOTUS studioは大分市府内町にオープンしました。 LOTUSとは「蓮」、~ Inner Body Awareness ~とは、自分の体を内側から感じること。体という大地に根をおろし、内なる体を意識すること。 ヨガを通して健やかなる心身が育まれますように。アットホームな雰囲気でお迎えしています。 ぜひお気軽にお越しください。