8月スケジュールが出来ました！

こんにちは、7月も半ばを過ぎましたが、梅雨明けはもう少し先でしょうか。

夏に向けて湿度が上がり、気温も高くなってきますね。

この夏の過ごし方が次の秋に繋がっていくように、日々の習慣やリズムが私たちの土台となっています。

暮らしの中にヨガの叡智が生かされますように。静と動のバランスが保てますように。

さて、8月のスケジュールができました！！

〇8/3.4（土日）屋形島リトリート　残り2名募集!

木曜19：45クラスは、下記のように週変わりレッスンです。

〇第1週目ヨーガスートラ輪読会　Masami

〇第2週目ヨガと坐禅　Yoshimichi

〇第3週目お盆休み

〇第4週目ハタヨガ　Mina

〇第5週目ヨガと坐禅　Yoshimichi

＜月1回クラス＞

ピラティス　8/19（月）14：00-　Yasue

骨盤調整　8/29（火）14：00-　Saya

8/25（日）13：00-　ヨガ哲学

その他、代行や休講などありますので、スケジュールにてご確認ください。

来月もどうぞよろしくお願いいたします。

Loka Samasta Sukino Bhavantu

OM　Shantih．

生きとし生けるもの全てが、幸せで自由でありますように。

そして私の人生における思考、言葉、行動がその幸せと自由に貢献できますように。