2019年今年も1年お世話になりました。

今年も1年お世話になりました。

みなさまのお陰で無事に今朝の朝ヨガブランチ★アリシアとの共同を仕事納めとして無事に終えることができました。

この1年も意図した動きと意図していない動きとの連動の中で自分が出来る限りの判断と行動とで動くことができたかなと思っています。

何が正解で何が不正解かは分からないけれど、自分や人との関わりの中で、 

「意識的な呼吸」

「流れを止めないこと」

「力で押しすぎないこと」

「足しすぎないこと」

「必要な力と必要でない力を見極めること」

などなど、ヨガフローの実践を暮らしに取り入れることができているかなと思います。

そして、私がいつも自分に問うことは、「神様との約束」。 

「あなたの役割に対してロータスを与えているのですよ、あなた自身にではなく、あなたの能力を生かすその役割を果たすためのサポートを与えているのですよ。」

それを肝に命じて、今ある人との繋がりという喜びを噛み締めています。

ヨガは私を表現する１つの手段であり、何の目的を持ってかというのは、人と人との繋がり、私との繋がりです。この小宇宙が大宇宙へと繋がるように。

最終的にはその手段がなくなったとしても繋がっている関係性を保てるように。

私が何者でもないように。

その時が来るまで、皆さまと一緒に歩いていきたいと思います🌈

繋がってくださった皆さま、ありがとうございました。

まだお会いできていない皆さまも、

良いお年をお迎えください。

来年もまたよろしくお願いいたします🕉🙏 

ロータススタジオ主催

佐藤　昌美

【ロータス・スタジオ】

大分市府内町2-6-7 瑞木刃物店ビル202

MAIL: lotus.yoga.hunai@gmail.com

HP: https://lotusyoga.amebaownd.com

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