メンバー様向け動画配信

みなさまどんな日々をお過ごしですか?

Lotus Studioはお休みの期間の間、Youtubeにてメンバーさまが無料で視聴すことができる限定公開の動画をご用意しました。



ロータスはアナログ方向のヨガインストラクターの集まりですが、少しでも皆様のお役に立てるように取り組みました。

なかなか日頃会うことができないインストラクターも集まることができ、長居はできないのでみんなに見られながら動画撮影1回勝負。。。

まるで一発芸のよう^^;

少しでもこの努力とフレンドリーさが伝わり、みなさんの笑顔や安心感が増えるきっかけになって頂けたら幸いです。



そして、ヨガを通してこの混乱のまんなかから静かに起きていることを観察してみる。

光も闇も表裏一体、どちらの世界もまっすぐな気持ちで受け止めて、どんなときもじぶんを容認することを忘れないで。   ‘わたしは今、なにを選択する・・・?’



Lotus Studio 一同より

心を込めて

https://lotusyoga.amebaownd.com/


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●あと3つほど動画がアップロードされていない分(Akikoハタヨガ,Masamiリラックス)がありますので、必要な方はご連絡ください。出来次第こちらからメールにてご連絡いたします。

●ご自身の練習としてのみご活用ください。


●プラーナヤーマ呼吸法 Masami

●トゥリヨガ Masami

●アシュタンガヨガ レッド 太陽礼拝A.B Shige

 マイソール

●ヨギックアーツ Yoshimichi

●ハタヨガ chie

●リラックスヨガ・呼吸法 Masami

●ハタヨガ Akiko

 アップロードチャレンジ中・・・もう少々おまちください。。。。


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Lotus Studio

Inner Body Awareness 内なる体を意識すること 大地深く根を張る樹木のように カラダの中の奥深い場所から ヨガを通して 心、体、魂、バランス良く整え 繋げていく場所