おはようございます、ロータススタジオです！本格的な冬の足音が聞こえ始めました。今朝はキリっとした寒さの中、庭のローズマリーを集め、簡単にですがクリスマス用のリースを作りました。フレッシュな植物の香りで目が覚め、創作活動もサクサク進みました。難しいことは考えず、自然の湾曲をどう残し生かしていくか。そんなことを花と対話しながら、余分な思考をそぎ落としていく作業ができました。日々たくさんの出会いや決断が訪れてきますが、ヨガマットの上で培ったシンプルな営みにむかっていく意識が暮らしの中に反映されていきます。ヨガの時間も暮らしの時間も一つ視点を変えて、これからの寒い時期を生かして毎日をフレッシュにお過ごしください。来月もレギュラークラスやスペシャルクラスがありま...
2019.10.27(sun)Triyoga WS ＆ Yoga marche🎉府内町にロータススタジオが誕生して、おかげさまで丸3年が過ぎました。3周年の感謝祭では、ロータス(蓮)を通して、Yogaを根っこに伸び伸びと自由にたくさんの枝葉や花が広がり、3年前にイメージされたロータスのロゴそのもの世界が始まったと感じています。私のイメージする世界観を一緒に創造してくれたロータスヨガインストラクター、マルシェのみんな、yogi＆yogini そこから繋がる方々、いつもロータスに通ってくれている生徒さん、陰で支えサポートしてくれた人、本当に本当にありがとうございました！言葉では言い表せないほどのたくさんの出会いが散りばめられた3年間に感謝です🙏✨そして...
TriYoga 2daysMaaya Hanson トゥリヨガW.S@maayahanson からのtriyoga ワークショップご参加ありがとうございました。体と呼吸と意識の美しい流れを作りだすTriyogaのフロー。慌ただしく過ぎていくように見えるこの外側の世界も、自分の内にある穏やかな場所から眺めることができる。ロータスでの3時間フローでは持続可能なエネルギーが循環し、内側の安心安定はとても深い瞑想のような状態に入ります。最後のMaayaちゃんの言葉は、ご自分に必要な時間をとって、余韻を感じながら、今感じた自分の中の良い流れや残しておきたいものをマットを終えた後も日常に持ち帰ってもらえたらと思います。急がずに、 焦らずに、今自分にとって必要な時間...
おはようございます。お陰様でロータススタジオは今日で丸３年を迎えることができました。ありがとうございます！私事ですが、アロマセラピーの活動を始めてから丸9年のなります。そこからアロマやエステの傍らでヨガを公民館などで伝え始めたのは6年ほど前、そしてロータススタジオが府内町に誕生しました。私の中ではアロマの活動を振り返っても、3年は一つの区切りだと感じていて、新たなステージへ向けての大きな動きの時期だとも思っています。Lotusとは「蓮」。～ Inner Body Awareness ～とは、「自分の体を内側から感じること。体という大地に根をおろし、内なる体を意識すること。」暮らしの中にヨガの叡智が豊かに浸透していきますように。私一人でできることは限られ...
Lotus　studio　３周年感謝祭！2019.10.27（日）9：00～16：30大分市中央町3丁目5-16　 WAZAWAZAビル4Fヨガスタジオのロータスが皆様のおかげで３年目を迎えることが出来ました。2016.10.16オープニングパーティ、あれから３年たった今。ひとつの区切りとして、再び皆さんをお招きしようと考えました。3年目の今回も、ヨガスタジオから抜け出して、ロータス×クリエイティブな仲間たちがお届けする感謝のお祭りです。ヨガが大好きな人のみならず、ヨガってなぁに？と興味を持たれた方、楽しいこと、美味しいものが好きな方、それぞれの想いでお越しください♪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【午前の部】スペシャルサンクス！京都より来県...
2019年10月26ー27日　❶10/26(土) 14:00-17:00 　TriYoga WSLotus　Studio　大分市府内町2-6-7　瑞木刃物店ビル202定員　11名＜ベーシックを深めよう！基礎のフローとプラーナヴィッデャ＞大地、水、火、空気、空間の５つの要素が含まれるTriYogaの基礎のフローをじっくりと深めましょう。微細で丁寧な動きを繰り返し行ううちに、足の指先から手の指先、背骨の根元から頭頂まで全身に満遍なく意識が広がっていくのが感じられるでしょう。プラーナ(気)の智慧を意味する”プラーナヴィッデャ”は呼吸法・集中法・瞑想の３つを流れの中に繋ぎます。ゆっくりと内側へ向かう体験を楽しみましょう！--------------------...
～気軽に楽しくインド！ヨガ哲学～ヨガ哲学と聞くと、堅苦しいイメージがありますが、難しいだけが哲学ではありません。アサナと同じで、学んだことを少しずつ、少しずつ積み重ねて、日常の中で実践していくのがヨガの哲学です。ヨガが初めての人も、初心者の人も大歓迎です！内容：ヴァイラーギャ！執着しないとは？日時：10月23日（水曜日）　時間：19：30-21：00場所：ロータス・スタジオ料金：2,500円　　　　　　　　　　★ヨガ哲学クラス★第二回のテーマは、ヴァイラーギャ！執着しない心！執着しない！というけれど、アサナができるように練習するとか、目標をもつことは、執着じゃないの？執着っていいの？悪いの？執着心を手放していくとはどういうことなのか、手放していくには、...