2019.09

Lotus　studio　３周年感謝祭！2019.10.27（日）9：00～16：30大分市中央町3丁目5-16　 WAZAWAZAビル4Fヨガスタジオのロータスが皆様のおかげで３年目を迎えることが出来ました。2016.10.16オープニングパーティ、あれから３年たった今。ひとつの区切りとして、再び皆さんをお招きしようと考えました。3年目の今回も、ヨガスタジオから抜け出して、ロータス×クリエイティブな仲間たちがお届けする感謝のお祭りです。ヨガが大好きな人のみならず、ヨガってなぁに？と興味を持たれた方、楽しいこと、美味しいものが好きな方、それぞれの想いでお越しください♪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【午前の部】スペシャルサンクス！京都より来県...
2019年10月26ー27日　❶10/26(土) 14:00-17:00 　TriYoga WSLotus　Studio　大分市府内町2-6-7　瑞木刃物店ビル202定員　11名＜ベーシックを深めよう！基礎のフローとプラーナヴィッデャ＞大地、水、火、空気、空間の５つの要素が含まれるTriYogaの基礎のフローをじっくりと深めましょう。微細で丁寧な動きを繰り返し行ううちに、足の指先から手の指先、背骨の根元から頭頂まで全身に満遍なく意識が広がっていくのが感じられるでしょう。プラーナ(気)の智慧を意味する”プラーナヴィッデャ”は呼吸法・集中法・瞑想の３つを流れの中に繋ぎます。ゆっくりと内側へ向かう体験を楽しみましょう！--------------------...
～気軽に楽しくインド！ヨガ哲学～ヨガ哲学と聞くと、堅苦しいイメージがありますが、難しいだけが哲学ではありません。アサナと同じで、学んだことを少しずつ、少しずつ積み重ねて、日常の中で実践していくのがヨガの哲学です。ヨガが初めての人も、初心者の人も大歓迎です！内容：ヴァイラーギャ！執着しないとは？日時：10月23日（水曜日）　時間：19：30-21：00場所：ロータス・スタジオ料金：2,500円　　　　　　　　　　★ヨガ哲学クラス★第二回のテーマは、ヴァイラーギャ！執着しない心！執着しない！というけれど、アサナができるように練習するとか、目標をもつことは、執着じゃないの？執着っていいの？悪いの？執着心を手放していくとはどういうことなのか、手放していくには、...
ヨガと食のリトリートin屋形島ヨガをすることと食べることは同じこと。食べる事は生きること。リトリートとは、「日常生活から離れる時間を持つことで、心身をリセットして日常生活を新たに再スタートするための時間」です。2019年10月19~20日（土日）佐伯の屋形島で、Lotus×Alycia「ヨガと食のリトリート」第2弾開催が決定しました！！今回のテーマは、「自身を見つめる」こと。呼吸を通して身体と心をクリアにして繋いでいき、「感じる」ことに意識を向けて。食材を通して、自分は何を食べたいのか、何を作りたいのか。。。思考からの情報ではなく、身体を通して身体の声をきいていく。自身を見つめることで、本当の体の喜び、心の喜び、魂の喜びを味わっていきましょう。本当に大...